富士登山を月末に控えた妻の登山力を鍛えるため、群馬県赤城山系の鍋割山を登ってきました。
山歩きの時間は往復3時間程度。尾根歩きの醍醐味を味わえる入門者におすすめのコースなのでサクっと紹介します。
鍋割山のコース紹介
1. 姫百合駐車場に車を停めて登山スタート
2. 荒山高原へと続くヒノキ林を歩く（階段メイン）
3. 荒山風穴でひんやり休憩
4. 荒山高原で休憩
5. 樹林帯を抜けて尾根道を歩く
6. 緩やかなアップダウンを繰り返し山頂到着
7. 来た道を帰る
鍋割山山頂は1,332m。先日のキャベツマラソンのコースと丁度同じくらい。
7月中旬となると暑いですね。それでは順を追って紹介します。
姫百合駐車場
まずはスタート地点となる姫百合駐車場。
まずはスタート地点となる姫百合駐車場。
トイレ、自販機があるので便利。
赤城ヒルクライムの試走に来ているロード乗りがたくさん！そう遠くないうちに僕もここを走ることでしょう。
登山準備
鍋割山は入門レベルとはいえ登山です。しっかり準備しましょう。
以下必需品
・ 登山シューズ
・ レインウェア
・ ドリンク、補給食
・ ベアベル（熊除け鈴）
・ 帽子（雨・日焼け対策）
来週に予定している富士登山の際、妻のレインウェアはレンタルで対応します。買うと高いからね。
ちなみにレンタルするのはこちら↓
ウェアはレンタルでOKですが、登山シューズだけは購入して事前に慣らしましょう。
ウェアはレンタルでOKですが、登山シューズだけは購入して事前に慣らしましょう。
HI-TEC(ハイテック)はコスパ高くてオススメ！
僕は相変わらずのニューバランス。
いざ、登山道へ！
AM8:30 登山スタート！
天気予報は曇り時々雨。スタート直後は靄(もや)が立ち込めていて足場が濡れています。
岩は滑りますよ。さらに注意したいのが木。スタートしてしばらくは木の階段が続くのですが、木も岩同等に滑りますので注意しましょう。登山靴必須！
木の階段をしばらく登ると、続いて岩場が続くゾーンへ。
朝日が幻想的。
でも、足場には気を付けて。
荒山風穴
ここに来ると急にひんやりクール。
穴から冷気が溢れてきます。
穴付近の温度は16度。涼しい～♪
穴付近の温度は16度。涼しい～♪
夏登山の回復ポイントですね。
荒山高原
景色真っ白。何も見えん。
結構濡れます。身体を冷やさないように。
しっかり水分補給して先へ。
樹林帯を抜けると尾根道へ
やっぱり尾根道歩きは気持ち良い。涼しい風が吹き抜けます。
ちょっと晴れて雲海見えたのでラッキー！
尾根歩きの醍醐味を味わいつつ山頂まで歩く。あともう一息です。
登山はゆっくり歩いているけどエネルギーの消費は激しいので補給しましょう。
最近好きなのがこれ。
グリコのNumber BANANA 燃焼系
カルニチンとカフェイン配合が燃焼にいい感じ。食感はしっとり系で甘さ控えめ。
鍋割山の山頂到着！
山頂は晴れてますねぇ。
雲海見るとテンション上がるぜ！
写真で見る以上に日差しが強いので、日焼け止めを重ね塗り。
雲海を見ながら妻の握ったおにぎりを食べる幸せ。食べるのに夢中で写真撮るの忘れた。
充分に休憩したら来た道を帰ります。
下山は滑りやすいので登り以上にご注意を。
かなりゆっくりペースで歩いても、お昼前には下山。
鍋割山は景色良いし、登山入門と練習におすすめですよ。
そして来週は富士山へ
妻は初富士登山ですが、鍋割山での歩きを見ると登りは余裕がありそう。
下りは気力で頑張れ！！なんて、キャベツマラソン10kmを走り切る脚と根性があるから心配ないけどね。
気を付けて、ゆっくり楽しんできます！
かなりゆっくりペースで歩いても、お昼前には下山。
鍋割山は景色良いし、登山入門と練習におすすめですよ。
そして来週は富士山へ
妻は初富士登山ですが、鍋割山での歩きを見ると登りは余裕がありそう。
下りは気力で頑張れ！！なんて、キャベツマラソン10kmを走り切る脚と根性があるから心配ないけどね。
気を付けて、ゆっくり楽しんできます！
PR
