走っているときに汗が目に入ると痛いですよね。ランニング時の汗拭きにはリストバンドが便利です!それなのに、リストバンドを使っているランナーってあまり見かけないんですよ。 …
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カテゴリ: ランニング
第36回 足利尊氏公マラソン ハーフ走ってきました!
11月3日 日曜日栃木県足利市で開催された「第36回 足利尊氏公マラソン大会」にハーフマラソンの部で参加してきました。 …
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マラソン大会当日 持ち物チェックリスト
日々練習を重ねて、ついに迎えたマラソン大会の当日。会場に到着して忘れ物に気づいたときほど、悲しいことはありません。 …
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ゼッケンホルダーを買ったら穴あけパンチも忘れずに
今度の日曜日に開催される「第36回 足利尊氏公マラソン大会」の参加通知書が届きました。今年は計測用リグ付のナンバーカード(ゼッケン)も同封されていますね。 …
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ランニングシューズを長持ちさせるためのひと手間
ランナーにとってランニングシューズは相棒のような、とても大切な存在。ちょっとひと手間加えることで、寿命を延ばすことができます。 …
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ミッドフット・フォアフットのコツ① 初期段階で意識すること
ミッドフット・フォアフット着地について、最近ではサイトや書籍でもハウツーを見かけるようになりましたが、それらの記事はレベルの高いランナーさん向けが多い気がします。 …
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ミニマスをマラソン大会でも履こう
ランニングを趣味にしていると、大会用、普段練習用、LSD用など気づくと下駄箱がシューズで溢れかえり、家族から白い目で見られているランナーさんも多いのではないでしょうか? …
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2013年秋冬 マラソン大会エントリー
10月も半分がおわり、いよいよ本格的なマラソンシーズンがはじまります。大会にエントリーすると練習にもちからが入りますね! …
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