はじめまして!! : ミニマルGo！

『ミニマル』と申します。

20代の頃、痩せるために始めたランニングが趣味となり、夏場のトレーニングにと取り入れたロードバイクに見事ハマった、走ること大好き人間です。

ですが、運動能力は至って平均的。
記録を追及するシリアスな感じはほぼセロです。
安全に楽しくファンラン＆ライドでまったり楽しんでいます。

でもね、やっぱり走る以上はレベルアップしたい！
平凡な運動能力を遅い理由にはしたくない。だから、

昨日の自分に勝つ！

それを目標にトレーニングを頑張っています。

ランはミッドフット、ロードバイクはおじぎ乗り等、自分にとっての最適解を探す日々。
その経験で得た知識をブログに残すことで、誰かの役に立てれば嬉しいです。

よろしくお願い致します！

ミッドフットで走るきっかけとなった1冊。
走ることを愛する全てのランナーへ