ミニマルGo!

ランニングはミッドフット、ロードバイクはおじぎ乗り。自分にとっての最適解を探す日々

ランニングやロードバイクなどの趣味を中心に、日々の生活で経験し学んだことを紹介する、運動好きで健康オタクのブログ

サンスクリット語で「比類なき者」を意味するトゥルシーと呼ばれる植物がある。英語名「ホーリーバジル」、なんとも厨二心をくすぐるネーミングだが、その名の通り素晴らしい力を秘めている。

そんな最強植物が、実はとっても庶民的プライスのサプリメントで摂取できてしまうのだから、サプリオタクの僕としては飲まずにはいられない!
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アーユルヴェーダでは不老不死の薬
このホーリーバジル、数千年の歴史を持つ古代インドの伝統医療「アーユルヴェーダ」で不老不死の薬として使われる程のすごい植物。
いわゆるアダプトゲンと呼ばれる抗ストレス作用、滋養強壮、免疫力の向上など心身の機能を整えてくれる天然ハーブである。以下にホーリーバジルの主な効能を挙げる。

・ 滋養強壮
・ 免疫力向上による風邪予防
・ ストレス緩和
・ 抗酸化作用によるアンチエイジング
・ 血糖値の減少
などなど、まさに万能薬である。

空気を浄化するホーリーバジルはインド風水の主役
最近、インド風水をちょこちょこ生活に取り入れている。何せあのマイクロソフトのゲイツ様が大成功した影にインド風水の力が!なんて知ったら少しはあやかりたくなるのが人間というものだ。
で、そのインド風水においてキーとなる植物がやはりホーリーバジル。
生えているだけでオゾンを発生して空気を浄化。庭に植えるならホーリーバジル。部屋に飾るならホーリーバジル、とりあえずホーリーバジルなのである。
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飲んでも万能、生えているだけでも大活躍、RPGでいうところのエリクサーレベルだ。
ちなみに僕はエリクサーをラスボス戦まで出し惜しみして、挙句ラスボス戦ですら使いそびれるという貧乏性である。ゲイツ様への道のりは遠い…。

以前紹介したモリンガはマルチビタミン的な役割として大いに活躍してくれた。(過去の紹介記事を読む
今回のホーリーバジルは心身強化の要としてとても期待している。
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サプリメントは効果を信じて摂取することが重要である。プラセボでも構わない。そういった意味ではホーリーバジルの持つエピソードはまさに最強のプラセボ効果を発揮するに違いない。

間違いなく試してみる価値はある!

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