ミニマルGo!

ランニングはミッドフット、ロードバイクはおじぎ乗り。自分にとっての最適解を探す日々

ランニングやロードバイクなどの趣味を中心に、日々の生活で経験し学んだことを紹介する、運動好きで健康オタクのブログ

つ、ついにきました!!
3ヶ月のブログ更新サボりモードを吹き飛ばすBIGイベント!
「東京マラソン2016」やっと当選しましたー!!

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フルマラソンデビューは東京マラソンで!
そんなことを言いながら、落選し続けること数年。気がつけば四十手前になっていました。
そろそろ本気でチャリティランナーとしての参加を考えていたところに待望の当選通知!!
神様、ありがとう。
浮いたお金でシューズとウェアを買います(笑)

というわけで、早速フルマラソン用にシューズを秒速で購入
もちろんお気に入りのニューバランス。購入したのはコチラ↓
 
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「FRESH FOAM ZANTE (フレッシュフォーム ザンテ )M1980 」
あぁ、久しぶりのシューズ購入。購入の決め手は?

まずは何よりフルマラソンOKの優れたクッション性、初フルなのでこれ大事。それでいながらシューズ本体は230gと軽量性は充分、重いシューズは苦手なんです。そして決め手は4mmドロップ! ミニマス使いのミッドフットランナーとしては、いつもの着地感覚で走れることがとても重要なんですよね。
そしてカラーが大好きなグリーン! テンションアップには見た目も大事。
僕的には即買いでした(笑)。 

これから来年2月の本番まで、初フルの相棒として、よろしくお願いします!!
何度か走ってみたらレビューを書きますので、気になっている方はお楽しみに。

初フルマラソンへの準備記録
さて、ついに初フルマラソンを走ることになったので、せっかくだから本番までの練習や食事、摂取サプリメント等、様々な準備記録を残したいと思います。僕自身がモルモットとなって、同じく初フルに挑戦しようとしている人達の、ひとつの参考例になれば嬉しいです。完走できなかったときは悪い例として…、否! 絶対に走りますよ!!

まずは「第38回足利尊氏公マラソン大会」に出走
今シーズン一発目の大会は、毎年参加している足利尊氏公マラソン大会です。毎年参加と言っておきながら、昨年は膝痛のため断念しておりますので2年ぶりの参加です。そのときの記事はコチラ(第37回足利尊氏公マラソン大会開催!!…故障で断念しました
東京マラソン当選前にエントリーのためライトな10km。まぁ、故障明けの復帰戦だし、まずは短い距離をマイペースで走りたいと思います。
大会は11月1日…って気がつけば、もう1ヶ月無い!! 頑張り過ぎないように頑張ります。

そんなわけで、週末トレーニングの結果
WS000003
山有りコースでLSD。登りだけペースアップ。アップダウンで心臓バクバクいってましたね。下りは膝が怖いから超スローペースで。あ、でもプチ糖質制限をずっと続けているおかげで体重は絞れているので、登りでも身体は軽く感じました。平坦コースなら気持ちよく走れそうです。大会復帰楽しみだぜ!

それでは東京マラソン2016 (初フル) へ向けて、ブログも再開して走りますよー!!
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