ハネムーンでバリ島に行ってきたので、バリ島旅行を快適に楽しむための必需品５選を紹介

2016年6月、ハネムーンでバリ島へ。自然に囲まれた田園風景、ヒンドゥー教の歴史ある寺院、ビーチでのアクティビティ等、全力でアジアンリゾートを満喫してきました。そう、「全力で」ってところが大事。全力で楽しむためには旅行中いかに快適に過ごせるかがポイント。そこで …

努力は報われ、成長を実感出来る！それがヒルクラの醍醐味

GW以来、約3週間ぶりのロードバイク。もはや初夏と呼べる快晴の空の下、ヒルクライムで汗を流してきた。苦しくて苦しくて、だけど登り切った瞬間、全てから解放される幸福感。これだからヒルクラはやめられない！ …

サンスクリット語で「比類なき者」を意味するトゥルシーと呼ばれる植物がある。英語名「ホーリーバジル」、なんとも厨二心をくすぐるネーミングだが、その名の通り素晴らしい力を秘めている。そんな最強植物が、実はとっても庶民的プライスのサプリメントで摂取できてしまう …

ロードバイクのヒルクライムはキツくて楽しい。ついひと月前まで、全く登れなかった坂をぜいぜい言いながらも頂上まで到達したときの達成感は最高である。が、ある程度登れるようになるとさらに欲が出る。もっと速く登りたい!!果たしてアラフォーの自分に伸び代はあるのか？ …

2016/05/04｜登山

GWは山に篭っております。先日、群馬県桐生市の吾妻山へ登山トレーニングに行って来ました。サクっと楽しめて、リフレッシュトレーニングとしてもオススメなので簡単にレポします。 …

2016年のGWは「山」です。山が僕を呼んでいます。ということでまずはロードバイクでヒルクライム。今回も栃木県足利市を中心に走ります。 …

TNI 7005MKⅡフレームにSRAM Force1で組んだフロントシングルロードバイク(紹介記事はこちら)。この新たな相棒とヒルクラトレーニングを開始しました。機材に負けない乗り手になれるよう気合を入れて頑張ります!! …

先日の東京マラソンでは両足が攣ってしまい、30km以降は満足に走れず、最後はほとんど歩いてしまったことを激しく後悔しています。文字通り「完走」したかった。それ以降「足攣(つ)り」対策を本気で考えるようになり、辿り着いたのが「梅丹(メイタン)本舗 2RUN(ツーラン)」で …