ここはボクにまかせて!!

いたって平均的なランナー『ミニまる』が、ミッドフットでひた走る!! ちょっとは役に立つかもしれない、RUN & LIFEまとめ

ごく普通の量産型ランナー『ミニまる』が、ランニングやロードバイクなどの趣味を中心に、日々の生活で経験し学んだことを「ボクにまかせて!! 」と得意気に…じゃなくて、謙虚に語ります。

「クルマにアルミテープを貼るだけで、空力改善して操縦安定性が向上する!」情弱ホイホイの匂いがしますね?ですがこの「オカルト的チューニング」、トヨタのエンジニアさんが紹介した、本物の新技術なんですよ。誰でも手軽に試せるので、実際に僕もやってみました。 …
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ここ2週間ほど仕事がバタバタしていて、ストレスで胃の調子が悪い…。ランナーだけどメンタル弱いんで、すぐ胃にきちゃうんですよ。当然食欲も落ちてくるけど何も食べないわけにはいかない。そんなときはサラダにフルーティーなオリーブオイルをかけて、サクっと済ませちゃい …
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スラム フォース1でフロントシングルロードバイクを組んでもうすぐ半年。すっかり身体に馴染み、ヒルクラの相棒といった感じだ。まだまだ巷に少ないフロントシングルロード普及のため、そのメリットをまとめてみた。 …
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ランニングフォームをミッドフット(中足部着地)に切り替えて以降、ずっとニューバランスのミニマスシリーズを愛用してきました。なかでも「MR10」は裸足感覚を残しながらも、絶妙なバランスで走りをサポートしてくれる逸品だったのですが、そんなお気に入りのミニマスシリー …
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